Skip to content

Fitness First la plak

March 11, 2015


Going to register and join raymond to become fitness first member… for healthy katanya… RM216 monthly 🙂 boleh?

As Salam

June 9, 2014

Rasa dah lama tak post dalam ni, alhamdulillah dengan semua kurniaan Allah semoga apa yang dihajati akan sentiasa diberkati dan dimakbulkan .. Amin!

20140609-230238-82958286.jpg

20140609-230239-82959017.jpg

20140609-230239-82959319.jpg

20140609-230239-82959580.jpg

20140609-230238-82958662.jpg

Sakit kaki dan pinggang 13.12.2013

December 13, 2013

Masih lagi strunggle, sakit pinggang sudah berkurangan cuma tinggal sakit di kaki kiri, bahgian atas tapak kaki kiri.
Buat masa skang aku memang nak kurangkan pengambilan ubatbtahan sakit Arcoxia dan sebagai alternativenya aku cuba pelbagai kaedah pemakanan. Setiap hari aku mengamalkan pengambilan bawah putih bakar sebanyaj 7 biji dan skang dah masuk 4 hari aku mengambil serbuk Double Stemcell

image

Dah masuk hari ke4 aku mengambil Double Stemcell, so far nampak progressnya Alhamdulillah. Sakit belakang aku berkurangan dan sakit kaki kiri aku juga nampak beransur baik. Aku masih meneruskan pemerhatian aku……

Alhamdulillah 5 bulan

March 16, 2013

image

Alhamdulullah……

Pengembaraan masa di Muzium Negara

February 9, 2013

image

image

image

Sejarah Tanah Melayu memang banyak misterinya, lahirnya negara kita ini hasil datipada pengorbanan orang2 yang terdahulu. Keturunan bangsa kita banyak melahirkan pahlawan2 yabg agung, pemberi dan pembela tanpa takut mati bagi menegakkan maruah dan hak.

image

Mengenali sejarah Malaysia, mengenali juga sejarah Melayu. Kita sebenarnya bangsa yang hebat, rumpun kita adalah rumpun yang maju. Kita harus berbangga dengan sejarah kekuatan dan kebijaksanaan bangsa Melayu.

image

Banga Melayu juga adalah bangsa yang penuh dengan peradaban yang tinggi, Melayu tidak mundur, Melayu bangsa yang hebat. Siapa yang membuat kita memandang rendah terhadap bangsa kita sendiri kalau tidak bangsa penjajah, bangsa kuffar.

image

image

Merekalah yang beryanggungjawab keatas segala perpecahan dan kemunduran kita. Ya memang senang utk menunding jari dan menyalahkan orang lain diatas kelemahan diri kita, tapi itulah hakikatnya, kita adalah bangsa yabg ditindas dari dulu sampailah sekarang. Ditindas bukan hanya dari segi fizikal tapi segi pemikiran.

image

Takkan Melayu hilang di dunia. Itu perjuangan kita, kekalkanlah perpaduan kita, kekalkanlah kemerdekaan negara kita, merdekakanlah pemikiran kita agar kita kembali menjadi satu bangsa yang agung dan hebat sekali gus memartabatkan agama Islam.

Retorikalbu.wordpress.com

February 5, 2013

Kebanyakkan coretan aku bersambung di laman ini retorikalbu.wordpreas.com

Alhamdulillah sampai jua ke KL

February 3, 2013

Kami selamat sampai ke Kuala Lumpur, syukur!

Berbasikal di pagi hari

February 3, 2013

image

image

Aktiviti kami di pagi hari, berbasikal bersama keluarga 😉 this is a good quality time…. we are one big happy family Alhamdulillah

Berbasikal di pagi hari

February 3, 2013

Aktiviti kami di pagi hari, berbasikal bersama keluarga 😉 this is a good quality time…. we are one big happy family Alhamdulillah…..in Sha Allah…

image

Ica kali pertama menaiki basikal tanpa roda hehe kelam kabut dia, but she is fast learner, within 1hour je dia dah boleh menunggang dengan stabil….good Ica! Tak putus asa ….

Sarapan bersama family Ipoh

February 2, 2013

image

image

image

image

image

Biarkan gambar yang menceritakan kisah kami, Alhamdulillah ya Allah